publicat per Josep Maria Pàmies a Ioga, Ioga IYENGAR®
Cap comentari
Intensiu de Ioga IYENGAR® a la Bartra 28 i 29 de novembre del 2015 Dirigit a tots els nivells Professor: Josep Maria Pàmies Programa cap de setmana Dissabte dia 28 Recepció a les 10,15 h. Pràctica d’asanas de 11,00h. a 13,00h. Dinar a les 14,00h. Pràctica d’asanas de les 17,00h. a les 20,00h. Sopar […]
publicat per Josep Maria Pàmies a Ioga, Ioga IYENGAR®
2 comentaris
Programa Dia 27 Recepció a les 10,15 h. Pràctica d’asanas de 11 h. a 13h. Dinar a les 14 h. Pràctica d’asanas de les 17,30 h. a les 20 h. Sopar a les 21 h. 28 i 29 Pranayama de 7,45 a 9 h. Infusió, esmorzar a 9,15 h. Pràctica d’asanas de 10 h. a […]