per a más informació cliqueu a aquest enllaç: La bartra octubre 2018
Durant aquest curs 2017-2018 us proposem els següents intensius i matinals per tal de poder aprofundir amb la pràctica de Ioga IYENGAR
- Diumenge 26 de NOVEMBRE 2017 matinal de ioga de les 10 a les 14 h a l’Escola de ioga de VALLS
- Diumenge 18 DE FEBRER del 2018 matinal de ioga de les 10 a les 14h. al Centre de Ioga IYENGAR® TARRAGONA/ Unió 24
- Dissabte 21 i diumenge 22 D’ABRIL del 2018 intensiu cap de setmana a la Bartra
- Del 30 D’AGOST al 2 DE SETEMBRE del 2018 Intensiu d’estiu a la Bartra
PROGRAMA DE L’INTENSIU
25 d’agost
-Recepció a les 10,15 h.
-Pràctica d’asanas de 11 h. a 13h.
-Dinar a les 14 h.
-Pràctica d’asanas de les 17 h. a les 20 h.
-Sopar a les 21 h.
26 i 27 d’agost
-Pranayama de 7,45 a 9 h.
-Infusió, esmorzar a 9,15 h.
-Pràctica d’asanas de 10 h. a 13h.
-Dinar a les 14 h.
-Pràctica d’asanas de les 17,30 h. a les 20 h.
-Sopar a les 21 h.
Dia 28 d’agost
-Pranayama de 7,45 a 9 h.
-Infusió, esmorzar a 9,15 h.
-Pràctica d’asanas de 10 h. a 13h.
-Dinar a les 14 h.
Cal que porteu:
El material per a la pràctica: dos tacs, dos cinturons, quatre mantes i un tapis antilliscant degudament marcats amb el vostre Nom!
Llençols o sac de dormir, llanterna, banyador i tovalloles.
Preus:
Practicant: 335 €
Acompanyant sense pràctica de ioga: 163 €
Per reservar plaça cal fer un pagament de 110 €.
programa cap de setmana
Dissabte dia 30 d’abril
- Recepció a les 10,15 h.
- Pràctica d’asanas de 11,00h. a 13,00h.
- Dinar a les 14,00h.
- Pràctica d’asanas de les 17,00h. a les 20,00h.
- Sopar a les 21,00h.
Diumenge dia 1 de maig
- Pranayama de 7,45h. a 9,00 h.
- Infusió, esmorzar a 9,15h.
- Pràctica d’asanas de 10,00h. a 13,00h.
- Dinar a les 14,00h.
Cal que porteu:
El material per a la pràctica: dos tacs, dos cinturons, quatre mantes i un tapis antilliscant degudament marcats amb el vostre Nom! Llençols o sac de dormir, llanterna i tovalloles.
Per reservar plaça cal fer un pagament de 50 €. T’enviarem el nº de compte al rebre la teva inscripció.
Intensiu de Ioga IYENGAR®
a la Bartra 28 i 29 de novembre del 2015
Dirigit a tots els nivells
Professor: Josep Maria Pàmies
Programa cap de setmana
Dissabte dia 28
- Recepció a les 10,15 h.
- Pràctica d’asanas de 11,00h. a 13,00h.
- Dinar a les 14,00h.
- Pràctica d’asanas de les 17,00h. a les 20,00h.
- Sopar a les 21,00h.
Diumenge dia 29
- Pranayama de 7,45h. a 9,00 h.
- Infusió, esmorzar a 9,15h.
- Pràctica d’asanas de 10,00h. a 13,00h.
- Dinar a les 14,00h.
Cal que porteu:
El material per a la pràctica: dos tacs, dos cinturons, quatre mantes i un tapis antilliscant degudament marcats amb el vostre Nom! Llençols o sac de dormir, llanterna i tovalloles.
PREU: cap de setmana ioga + pensió 140 €. Per reservar la plaça cal fer un pagament de 50 €. T’enviarem el nº de compte al rebre la teva inscripció.
El centre de Ioga IYENGAr de Tarragona i Valls organitzem dos caps de setmana de ioga a la Bartra durant el curs 2015 – 2016 i les dates son:
- Dissabte 28 i diumenge 29 de novembre del 2015
- Dissabte 30 d’abril i diumenge 1 de maig del 2016
Des del dissabte a les 11h del matí fins el diumenge a les 14h.
Quatre dies intensius al mes d’agost del 2016
Des del dijous 25 a les 11h al diumenge 28 a les 14h.
Programa
Dia 27
- Recepció a les 10,15 h.
- Pràctica d’asanas de 11 h. a 13h.
- Dinar a les 14 h.
- Pràctica d’asanas de les 17,30 h. a les 20 h.
- Sopar a les 21 h.
28 i 29
- Pranayama de 7,45 a 9 h.
- Infusió, esmorzar a 9,15 h.
- Pràctica d’asanas de 10 h. a 13h.
- Dinar a les 14 h.
- Pràctica d’asanas de les 17,30 h. a les 20 h.
- Sopar a les 21 h.
Dia 30
- Pranayama de 7,45 a 9 h.
- Infusió, esmorzar a 9,15 h.
- Pràctica d’asanas de 10 h. a 13h.
- Dinar a les 14 h.
Cal que porteu:
El material per a la pràctica: dos tacs, dos cinturons, quatre mantes i un tapis antilliscant degudament marcats amb el vostre Nom! Llençols o sac de dormir, llanterna, banyador i tovalloles.